行坐睡時飲

當汝起步行路時，應攝外顯歸道用，六識法爾自解脫，此乃行路心要也。有事無事坐下時，應將身心齊放鬆，無整寬坦安適住，此乃坐時心要也。當汝臥倒入睡時，將心契入平等性，於光明中而安眠，此乃睡時心要也。當汝食物用餐時，應住空性離能所，捨二取境而服食，此乃食之精要也。當汝舉杯飲水時，應吸方便智慧露，汨汨不斷而飲之，此乃飲時心要也。