現狀最美

現狀最美.如果妳有工作.那你賺得薪水與慾望.如果妳失業了.你賺了時間與自己.如果妳不滿意現狀.工作會抱怨.失業會走絕路.妳失去了當下.當下最美.美在它的真.存在是一切的感動.所有的感動中.存在是最大的.妳若無法理解這裡.就沒有那裏.

情緒-生氣

情緒.妳可能誤解了.所謂控制情緒不是壓抑.而是清楚的知道處於何種情緒.如果妳壓抑怒氣.累積的能量不會消失.如果妳當下與怒氣同怒.怒氣知道有人認同自己.怒就不再那麼生氣.如果妳真的生氣了就要真的生氣.不要生氣一半.但妳要知道妳是完全的生氣.

邂逅一個小女孩

邂逅一個小女孩.四歲.講著一口好台語.他拉著我的手.帶我去冒險.原來是真的冒險.他跳下台階進到水塘內的木頭跳來跳去.表演不落水的驚奇.我假裝恐懼.起來!起來!他很得意的說.這裡有魚兒遊來由去.還有野鴨.說等一下要去餐廳吃魚...我...無言

天性

妳這麼好動!即使是看著風景也喜歡注視著安安靜靜白雲在藍天中緩緩的移動.如果沒有風.妳會抱怨.說地球是不是忘了自轉.妳喜歡忌妒.那是因為想要的太多.妳習慣控制周遭的一切.我了解這是妳的天性.如果妳缺少這些特質.妳就不是妳了.

聖人與大盜

聖人生而大盜起。(莊子/外篇/胠篋)

如如不動

如果想好好安靜身心.要學會讓身體如如不動.這件事無關成佛.先從幾分鐘開始.找一個寧靜舒服的地方坐下來.把自己交給大自然.盤腿背伸直.姿勢就像書上寫得那樣.重點是.保持不要動.癢熱等會要讓妳想去調整-不理.只要幾分鐘.不動.完全不動.這是好的開始.

呼吸

呼吸是上帝最完美的設計.當空氣進入身體.妳必須再度呼出.妳不能一直佔有.妳只吸取一部份而將二氧化碳呼出.造物者已經暗示只有無私分享這世界的一切.才是最高的品德.如果妳吸進去而不願分享.將會死去.妳將因佔有之心而死去.只有無私.世界才得已安寧.

愛就是佛

告別自己才是真正的告別.如果你依戀著世間這一切.放不下的不是身體而是輪迴.如果你愛世間卻不愛自己.這是偏頗的迷失.如果世間讓你失望.那是因為你看錯了這世間.真正的愛超越世間而不離世間.而且它一直都在那兒.愛就是佛.

愛與信任

外物不可必(莊子/雜篇/外物) 人主莫不欲其臣之忠，而忠未必信.人親莫不欲其子之孝，而孝未必愛
人主莫不欲其臣之忠，而忠未必信
人親莫不欲其子之孝，而孝未必愛
愛是一種深沉的相互融入.信則是將自已完全溶入對方.愛裡沒有自己.信任則只有...對方..

孔子問禮於老耼

孔子成功後覺得所學不足.聽說有一位奇貌不揚的老?.他只帶幾個弟子偷偷的密訪.見了面.孔子問.仁義道德如何?老子回答:內心沒有道德的人才會強調道德.孔子一聽驚恐萬分草草結束這場會面.孔子形容老子像神龍.孔子服務政治.當高官周遊列國.在不義的國度.宣揚禮教..成效不彰.

存在

放鬆.你無法放鬆.因為目標.即使走路散步.你也計算著.時間.幾乎所有的活動都跟時間有關.而時間正是目標的代名詞.因為時間已經內化.無法擺脫.沒有時間的生命才能安定.千年大樹不會想著明天要做甚麼.它不思考.它只是存在.

存在

放鬆.你無法放鬆.因為目標.即使走路散步.你也計算著.時間.幾乎所有的活動都跟時間有關.而時間正是目標的代名詞.因為時間已經內化.無法擺脫.沒有時間的生命才能安定.千年大樹不會想著明天要做甚麼.它不思考.它只是存在.

存在

放鬆.你無法放鬆.因為目標.即使走路散步.你也計算著.時間.幾乎所有的活動都跟時間有關.而時間正是目標的代名詞.因為時間已經內化.無法擺脫.沒有時間的生命才能安定.千年大樹不會想著明天要做甚麼.它不思考.它只是存在.

尊嚴或面子

尊嚴或面子!你願意為了尊嚴放棄面子;也可以為了面子放棄尊嚴.無法理解這兩個受到內在自我監控是多麼嚴重.你可以不在乎世人的眼光.卻一直在討好別人;你驕傲的對待卑下的人而不自覺.教育塑造各種信條.道德形成制約.你身陷其中.樂在其中.死在其中!

佔領或佔有

你可以享受天邊的晚霞.卻無法佔有自然;你可以欣賞美麗的花兒.卻無法佔有它的芬芳.你可以拍照存證.說我來了.我看到了.卻無法像凱薩大帝說<我佔領了.其實.佔領不是佔有!你佔領你的情人而不是佔有.沒有一個事物是可以被佔有.你只能參與.而.參與就是全部!

身心的差別

內在的對話其實比外在的覺受更忙碌.安靜只是表象.你所尋求的幸福是建構在外在的人或物質.最後.你終將放棄世俗的一切.因為你不了解.自己與水中月一樣.只是幻影.試想:身體感到痛與心理感到幸福差別在那裡?

情緒

情緒與思想.你認為情緒不是思想.其實.情緒是一種輕挑的思想.思想是穩重的情緒.因為教育與洗腦.人類被別人制約然後自己制約.透過頭腦的反應與思維都沒有脫離做作.你太依賴頭腦.太相信頭腦.其實頭腦所做出所有好與壞的抉擇.都是痛苦的來源.

痛苦的來源

痛苦的來源.身體的痛遠遠少於精神的苦.因為慾望與目標.人類承受來自精神的痛苦.因為教育的制約.道德的約束.心靈受到禁錮.現代人的痛苦幾乎涵蓋所有精神層面.解脫來自於清醒了悟.世間的一切原本充足.只因自私與貪念.奮鬥努力成功.累積與搜括財貨.為了完成這個夢.你錯失了整個生命.

痛苦的來源.身體的痛遠遠少於精神的苦.因為慾望與目標.人類承受來自精神的痛苦.因為教育的制約.道德的約束.心靈受到禁錮.現代人的痛苦幾乎涵蓋所有精神層面.解脫來自於清醒了悟.世間的一切原本充足.只因自私與貪念.奮鬥努力成功.累積與搜括財貨.為了完成這個夢.你錯失了整個生命.

痛苦之源

痛苦的來源.身體的痛遠遠少於精神的苦.因為慾望與目標.人類承受來自精神的痛苦.因為教育的制約.道德的約束.心靈受到禁錮.現代人的痛苦幾乎涵蓋所有精神層面.解脫來自於清醒了悟.世間的一切原本充足.只因自私與貪念.奮鬥努力成功.累積與搜括財貨.為了完成這個夢.你錯失了整個生命.

辨德

知人者智
自知者明
勝人者有力
自勝者強。
知足者富。
不失其所者久

想要與需要

被誤解的存在.想要的比需要的來的多.控制源自恐懼與佔有.累積財富形成壟斷.支配是權力的象徵.誤解歷史真像與哲學飄渺.神不會同意人類這時的做為.生存成為自私的藉口.想想你真的需要這麼多嗎?解放自己饒了別人吧!

心急原因

心急匆忙的原因.目標在未來時空中停留.現在是多餘的空檔.過去的記憶催促著.於是.你忘記當下的自己.只留下過去與未來.因此.你無法欣賞路邊的小草.你忽略交通安全.忘記危險與叮嚀.速度失控是為了完成這份責任.憤怒隨時被引爆.上帝看這幕.人類真的瘋了.

剩下呼吸

完全融入.只剩下呼吸.你想的任何事情或理論.都是覺受與慾望的變型金剛.慾望無所不在.為了讓你的習性深入並溶化你的覺性.你以思考為榮.細膩的探索生命.粗野的戀入遐想.完美的設計藍圖.計畫這一切現世的美好.

目標與影子

目標與影子.每天所經歷的 一切隱含著目標.如影隨形.妳計算著步伐熱量.上班花的時間.每月薪資與開銷.沒有目標的日子將讓妳失去生命意義.於是.妳無時無刻在內心深處訂定目標.小到這裡到那裏.你急著出門.不耐紅燈秒數.你倒數著.3.2.1.那一刻.加足油門.妳被目標制約了.目標如影子幽靈.他牽制妳的一生.

慾望無所不在

喜歡是慾望.怨恨也是慾望.看俊男美女是慾望.悠閒是慾望.匆忙也是慾望.獨自一人是慾望.
成群結黨也是慾望.喜怒哀樂的背後是慾望.眼耳鼻是慾望.聞思修是慾望.信願行也是慾望. 慾望無所不在.
生是慾望.死也是慾望.觀照著祂.祂是祂.妳是妳

笑話

何必如此 妻子心血來潮，站在鏡子前仔細端詳， 發現自己的臉竟是那樣難看，不禁放聲大哭。 坐在一旁觀察已久的丈夫說︰ "你偶爾照一次鏡子就那麼傷心，那我天天看著你又該怎麼辦？"

最難的事

問:做甚麼最難?做台灣人難.有說情關/錢關難.有說天下無難事只怕有心人.然而;有心處處-處處難!天下人有心處天下事.然而;天下天天有難事.無心之處無難事.無心卻是最難.若說天下什麼最難?我說:無心最難.

對自己微笑

對自己微笑.然後世界就會跟著你微笑.不用理會別人.不用在乎別人的眼神.走在路上.公園.看著周遭人類的美醜與行頭.您尋尋覓覓俊男美女.找美食並且批判一切.追求財富+慾望滿滿.您忙碌或無事可做卻思緒不斷.因為.您還不懂得.微笑.

微笑

最直接的喜悅來自內心.如果妳內心開始微笑.妳將會是不一樣.因為存在就是喜悅.妳無法喜悅是因為妳忘記自己原本就具有的這個能量.內心有一個核心.微笑-是關鍵密碼.當妳開始微笑.這力量就開始運轉了.

真正喜悅

人尋求各種快樂與刺激.卻不能保持喜悅.嚴肅的臉龐暗藏著各種思緒.只有孩童懂得快樂.單純的喜悅不是從外面而來.而是從內在沁出.試著不靠外在感官尋求快樂.從內心對自己說.露出牙齒微笑.迎接自己與世界.

平衡

如果無聊與無事可做讓你精疲力盡與如果努力工作與認真追求讓妳身心俱疲.試著找到一個平衡...平衡不是一個點.它是一個動態調整.從極端到保守.從左邊到右邊.從右邊到左邊.妳一定會經過中間.經過中間-是檢驗是否平衡的關鍵.

頓悟

人類追求生命延續.破壞大自然.最後自取滅亡.商人為了賺錢.拼命裁員降成本談併購.政治家為了歷史留名.談獨立/話統一.小市民為了一口飯卑躬屈膝.爾虞我詐.慈悲是不平等.佈施是不平等.只有智慧是平等-不分貴賤.只有頓悟是平等-不分生與死.

追求-醒著的催眠

人類追求財富.累積搜括成為習性.動物藏食物過冬.而人類追逐各種追求.我追求故我在.因為追求所以疲累.追求靈性與追求財富同樣迷思.消費也是一種追求.追求美食.追求時尚.追求偶像.追求理想.追求統一或獨立.追求是醒著的催眠.

迷路或迷失

迷路或迷失.我屬於森林.不屬於柏油都市.這扇鐵門通往何處?台灣與中國.你屬於那裏?